Психологическое сопровождение беременности
Обычно всем будущим мамам хочется, чтобы эмоциональное состояние во время беременности было спокойным и умиротворенным. Но не всегда, к сожалению, у них получается этого достичь. Ведь сами по себе естественные гормональные изменения в организме женщины во время беременности могут влиять на нестабильность ее психологического состояния. Порой изменение привычного образа жизни или ограничение активности создает у женщин непростые переживания и необходимость адаптироваться к этому новому этапу жизни. Или вдруг возникающие страхи в связи с предстоящими родами или материнством создают тревожный фон для женщины.
Иногда обычное информирование о происходящих психологических изменениях, привычках и реакциях уже может снижать у женщины возникающее беспокойство. Да, общую информацию о таких изменениях можно получить из Интернета, но личностные особенности, семейная ситуация и обстоятельства жизни каждой женщины могут достаточно сильно влиять на ее индивидуальный стиль проживания беременности. И тогда в беседе со специалистом можно доверительно обсудить возникающие переживания и трудности и найти новые смыслы и ресурсы для принятия изменений. Кроме того, освоение навыков саморегуляции и релаксации, нахождение новых способов и практик самоподдержки вместе с перинатальным психологом может помочь лучше справляться с этими состояниями.
Внимание перинатального психолога к индивидуальным особенностям женщины и забота о ее эмоциональном состоянии могут быть хорошей опорой и поддержкой на ее пути к материнству.
-10% на услуги для беременных
с депозитом "СкороМама"
Подарки при открытии и пополнении!
Зачем обращаться к перинатальному психологу
Перинатальный психолог помогает решить ряд задач по индивидуальному запросу беременной женщины:
- Информирование о возможных изменениях психологического состояния женщины во время беременности и способах соотношения с ними
- Осмысление беременности, как особого этапа в жизни женщины
- Получение психологической поддержки при прохождении медицинских диагностических процедур
- Обсуждение возможных страхов и навязчивых излишних фантазий
- Адаптация к иногда изменяющемуся типу сна и сновидений
- Стабилизация и коррекция эмоционального состояния, обучение навыкам саморегуляции и релаксации
- Отреагирование эмоциональных переживаний и накопившихся тревог
- Осуществление эмоциональной поддержки при возникающих психологических трудностях и вопросах
- Поиск и актуализация ресурсов и опор в личном опыте женщины и в ее семейной системе для более благоприятного течения беременности (формирование системы внешних и внутренних ресурсов женщины)
- Формирование готовности к материнству и доверия к себе самой.
Специалист
Консультация перинатального психолога (60 мин.) | 4 000 | |||
Все процедуры и комплексные программы для беременных | от 3 000 |