Лимфодренажный массаж ног
Лимфодренажный массаж ног – это эффективная терапевтическая и косметологическая процедура для улучшения состояния кожи и коррекции контуров тела. Такой вид массажа позволяет уменьшить локальные жировые отложения и объемы, повысить эластичность кожи и мышц, снять усталость и болевой синдром, а в комплексной терапии при варикозном расширении вен и лимфедеме купировать воспалительный процесс.
Скидки от 10% до 20%
с пополняемым депозитом "Флоат-Клуб"
70+ услуг для вас и вашей семьи!
Особенности процедуры
Лимфодренажный массаж ног направлен на восстановление естественного движения лимфы в конечностях, выведение токсинов, укрепление кровеносных сосудов и капилляров, улучшение работы лимфатических узлов и снятия застойных явлений.
Каких результатов можно добиться:
- проходит или уменьшается отечность;
- кожа и мышцы становятся более податливыми к дальнейшим мануальным воздействиям;
- улучшается доступ кислорода и питательных веществ к тканям и клеткам;
- уменьшается выраженность целлюлита;
- контуры тела преображаются;
- кожа приобретает упругость и гладкость;
- устраняется венозная недостаточность;
- улучшается иммунитет;
- нормализуется обмен веществ;
- замедляются процессы старения.
Стоит подчеркнуть, что после курса лимфодренажного массажа заметно уменьшается проявление целлюлита, так как убирается застой лимфы, а это одна из главных причин образования «апельсиновой корки». После нормализации оттока жидкости в ногах целлюлит становится визуально незаметным.
Техника лимфодренажного массажа ног
Лимфодренажный массаж – это техника мануального воздействия, нацеленная на улучшение работы лимфатической системы, насыщение клеток кислородом, выведение из организма лишней влаги и токсинов. Все движения должны быть деликатными и безболезненными. Во время массажа важно повторять руками движение лимфы, учитывая расположение лимфоузлов.
Начинают ручной профилактический или косметологический массаж с поверхностных поглаживаний ног, движения аккуратные – от стопы к бедру по направлению движения лимфы. На кожные покровы оказывается небольшой нажим. Далее массаж кожи становится более ритмичным, но по-прежнему легким. Нажимы не должны вызывать болезненные ощущения или другой дискомфорт. Для более комфортного массирования и чтобы избежать растягивания кожи, массажист может использовать подходящее масло, лосьон или другое средство.
В основном мастера используют два вида воздействия:
-
Прокачка лимфы при помощи метода помпажа или мягкого надавливания. Задействуются лимфоузлы на ногах и в области паха. Чтобы освободить пути для лимфы, действия повторяются несколько раз.
-
Активизация нейрорецепторов и капилляров при помощи волнообразных движений снизу вверх по направлению кровотока и лимфотока.
В завершении сеанса лимфодренажного массажа ног делаются легкие похлопывающие движения, которые помогают расслабить и успокоить тело.
Ручной лимфодренажный массаж ног
Для ручного разгоняющего лимфу массажа используют три вида мануального воздействия:
-
Ручной лимфодренажный поверхностный вид массажа – максимально деликатное воздействие на область ног, затрагивает капилляры и позволяет решить косметические проблемы. Процедура хорошо подтягивает кожу, делает ее гладкой и эластичной. Такая техника включает в себя круговые поглаживания ног по направлению лимфотока. Во время сеанса достигается максимальное расслабление, поры открываются и кожа «дышит». Многим удается даже вздремнуть, пока массажист работает и разгоняет лимфу.
-
Глубокое интенсивное воздействие на ноги для выведения лишней жидкости. Такая техника помогает скорректировать объемы, похудеть, подтянуть кожу ног и проработать глубинные слои мышечной ткани. Начинать курс лучше с поверхностного и уже затем переходить к глубокому воздействию.
-
Внутренний лимфодренажный массаж с терапевтическим воздействием на лимфоузлы. Позволяет восстановить их работу и улучшить здоровье. Такая методика относится к числу лечебных и применяется исключительно по показаниям, например, для лечения варикоза, лимфедемы и других серьезных заболеваний.
Показания к массажу
Процедура рекомендована при следующих состояниях:
- варикозное расширение вен;
- отечность в ногах;
- нарушение циркуляции лимфы;
- лишний вес;
- дряблость кожи;
- целлюлит;
- малоподвижный образ жизни;
- нарушение обмена веществ.
Противопоказания
Не рекомендуется делать процедуру в следующих случаях:
- тромбоз вен;
- сахарный диабет;
- онкология;
- открытые раны;
- свежие шрамы в месте воздействия;
- инфекционные заболевания;
- невралгия;
- беременность;
- лимфаденит;
- повышенная температура.
Стоимость сеанса лимфодренажного массажа ног
Преимущество массажной техники для разгона лимфы заключается в ее эффективности и безопасности, так как процедура имеет минимум противопоказаний и максимум показаний – от варикоза до целлюлита.
Стоимость процедуры лимфодренажного массажа в студии флоатинга и SPA «Флоат Студия» в Москве – 2000 рублей за 30 минут. Наши специалисты подберут подходящий по продолжительности и периодичности курс, а также предложат эффективные сопутствующие процедуры.
Рекомендуем дополнить кинезиотейпированием или флоатингом
Прекрасным дополнением к лимфодренажному массажу послужит эстетическое кинезиотейпирование. Апликация накладывается на основную проблемную зону, и продолжает работать в течении 3-5 дней что безусловно усиливает эффект от процедуры. Очень важно наклеить тейп на обезжиренную кожу. Так как методика данного массажа не предполагает использование масел и кремов, это позволяет хорошо закрепить тейп на коже. Узнать больше о кинезиотейпировании >>
Лимфодренажный массаж входит в список массажей, которые мы рекомендуем сочетать с процедурой флоатинга в программе "Полное погружение". Массаж отлично подготовит ваше тело к погружению в флоат-бассейн и усилит все полезные эффекты флоатинга.
Отзывы наших посетителей
Давно собиралась на лимфодренажный массаж, слышала, что он отеки снимает и хорошо борется с целлюлитом. Пробовала убирать его массажем сухой щеткой, банками, обертываниями и прочими домашними методами. Толк, конечно, был, но настолько незначительный, что кроме меня его не заметил никто. Решила обратиться к профессионалам. Записалась на лимфодренажный массаж в Флоат студию.
Параллельно с массажем старалась придерживаться правильного питания и добавить физ.активности. Эффект был просто поразительный. Три сантиметра ушло в талии, в бедрах - 5 см, каждая нога - минус 3 см в самом толстом месте. Родные и знакомые заметили, что я похудела. А что самое приятное - не висит кожа, как у некоторых. Все подтянуто и красиво. Планирую через полгода повторить курс. Выражаю огромную благодарность всей студии, но особенно - моему массажисту Владимиру.
Елена
Больше отзывов >>
Специалисты
Екатерина Рассказова
- французский лимфодренажный массаж
- лечебный массаж
- расслабляющий массаж
- кинезиотейпирование
Оксана Коваленко
- классический массаж
- расслабляющий массаж
- лимфодренажный массаж
- спортивный силовой массаж
Эмиль Муслимов
- классический массаж
- расслабляющий массаж
- лимфодренажный массаж
- моделирующий массаж
- спортивный силовой массаж
Мария Семина
- лечебный классический массаж
- лимфодренажный массаж
- антицеллюлитный массаж
- расслабляющий массаж
Людмила Степанкина
- классический массаж
- лимфодренажный массаж
- расслабляющий массаж
- массаж головы, стоп
ЦЕНЫ
| * - массажи, входящие в программу «Полное погружение» (флоатинг + массаж) | ||||
| Лимфодренажный массаж ног | 30 мин | 2 500 | ||
| Лимфодренажный массаж тела * | 60 мин | 4 500 | ||
| Французский лимфодренажный массаж | 60 мин | 4 500 | ||
Фирменные массажи Флоат Студии |
||||
| Авторский холистический массаж | 60 мин | 6 000 | ||
| Массаж "Женское здоровье" | 60 мин | 5 500 | ||
| Тибетский масляный массаж Ку-Нье | 90 мин | 5 000 | ||
| Массаж для беременных * | 45 мин | 4 500 | ||
| Комплексный массаж "Тело + Лицо" | 90 мин | 7 000 | ||
| Реоформирующий массаж лица (реоформинг) | 60 мин | 5 000 | ||
Классические виды массажа |
||||
| Классический массаж * | 60 мин | 4 500 | ||
| Расслабляющий массаж * | 60 / 90 мин | 4 500 / 6 000 | ||
| Массаж головы | 30 мин | 2 500 | ||
| Массаж стоп | 30 мин | 2 500 | ||
| Висцеральный массаж | 60 мин | 5 500 | ||
| Лимфодренажный массаж ног | 30 мин | 2 500 | ||
| Спортивный силовой массаж | 60 / 90 мин | 4 800 / 6 300 | ||
| Антицеллюлитный массаж | 60 / 90 мин | 4 800 / 6 300 | ||
| Медовый массаж проблемных зон | 60 / 90 мин | 4 800 / 6 300 | ||
Подарите расслабление и оздоровление!