Спортивный массаж

Спортивный массаж

Спортивный массаж (иногда его называют силовой массаж) эффективен для улучшения общего функционального состояния при повышенных физических нагрузках, снятия усталости и профилактики травм при интенсивных тренировках, повышения физической выносливости и адаптивности к нагрузкам.

Основное отличие спортивного массажа тела от классического заключается в концентрации на определенной группе мышц с активной и глубокой проработкой и постепенным наращиванием силы надавливания. Для разогрева мышц и связок массажист использует специальные кремы и мази.


Как проходит сеанс спортивного массажа – основные приемы техники

Проработку тела начинают с крупных групп мышц шеи, далее делают спортивный массаж спины, потом переходят к рукам и ногам.  Движения обязательны по направлению к лимфатическим узлам для активизации лимфотока и выведения токсинов.

Основные приемы силового спортивного массажа:

Узнать стоимость и записаться>>

-20% на все массажи с депозитом "Флоат-Клуб"

До 15 октября сумма открытия вдвое меньше!


Эффективность спортивного массажа

Курс оздоровительного спортивного массажа, выполненный квалифицированным специалистом, поможет:


Показания и противопоказания

Спортивный массаж тела – не лечебная процедура, поэтому может свободно использоваться до, после и в перерывах между тренировками.

Основные показания:

Противопоказания для проведения спортивного массажа:

Узнать стоимость и записаться>>


Попробуйте «Полное погружение»: спортивный массаж + флоатинг

Флоатинг (инновационный метод глубинного расслабления в специальном флоат-бассейне) и массаж усиливают пользу друг друга. Массаж стоп отлично расслабит и подготовит вас к погружению в флоат-бассейн и поможет достичь максимального эффекта расслабления как на физическом, так и на психоэмоциональном уровне.

Спортивный массаж в Москве в СПА-центре «Флоат Студия» можно сочетать с процедурой флоатинга – это позволит достичь полного физического расслабления и эмоциональной релаксации после интенсивных нагрузок или стрессов. Флоатинг лучше делать сразу после массажа, когда все мышцы разогреты и хорошо проработаны. Процедура производит мощный оздоровительный эффект – вы ощущаете полную перезагрузку, чувствуете, как ваше тело словно парит, мышцы расслабляются, пульс успокаивается, нормализуется сердечный ритм и давление.
Что такое флоатинг?     Программа "Полное Погружение"


Спортивный массаж + кинезиотейпирование

Международное признание метод кинезиотейпирования получил в 1988 году на олимпиаде в Сеуле, когда весь медицинский мир увидел японских спортсменов с аппликациями кинезиологических тейпов и оценил потенциал данной методики.
Кинезиотейпирование позволяет снизить нагрузку на суставы и мышцы без необходимости обездвиживать больную конечность. Также тейпы снижают нагрузку на суставы, связки и сухожилия, облегчают кровоснабжение и лимфоток поврежденной области. Тейпирование отлично дополняет массаж, а также может использоваться после флоатинга.
Узнать больше о пользе тейпирования для спортсменов >>


Отзывы наших гостей

СПЕЦИАЛИСТЫ

Оксана Коваленко

Оксана Коваленко

  • Массажист
Эмиль Муслимов

Эмиль Муслимов

  • Массажист
Виктор Роман

Виктор Роман

  • Массажист
Павел Самохвал

Павел Самохвал

  • Массажист

ЦЕНЫ

Спортивный силовой массаж 60 мин 4 500
Абонемент на 5 процедур -10%
Абонемент на 10 процедур -20%
Программа "Полное Погружение" для одного: массаж 60 мин + флоатинг 60 мин 120 мин 6 400 8 000
Программа "Полное Погружение" для двоих: массаж 60 мин каждому + флоатинг вдвоем 60 мин 120 мин 10 800 13 400

Записаться


Подарите близким красоту и здоровье!
Закажите подарочный сертификат на массаж онлайн >>

 

ВСЕ ЦЕНЫ И УСЛУГИ




Онлайн
запись