Михаил Шальнов

Инструктор по лечебной физкультуре

Люблю гармоничных, спокойных, здоровых людей и помогаю им стать и оставаться такими.

К реабилитации пришёл ещё в школьные годы, когда профессионально занимался спортом. Серьезная травма не дала продолжить, но вопрос о будущей профессии уже не стоял. Спорт, а именно футбол, дал мне очень много знаний о физических возможностях нашего тела и биомеханике движений.

Считаю своим долгом применять знания кинезиотерапии не только к здоровым людям, но и к тем, кто утратил способность самостоятельно передвигаться в результате травмы или заболевания. В настоящее время работаю в реабилитационном центре, который специализируется на спинно-мозговых травмах. Постоянно повышаю свою квалификацию, обучаюсь новым методикам реабилитации, имею навыки работы с современным инновационным оборудованием.

Практикую занятия с детьми с ДЦП, основной задачей считаю адаптировать и подготовить их к самостоятельной жизни.

Методы и навыки:

• ЛФК  - занятия лечебной физкультурой (групповые и индивидуальные)

• Разработка индивидуальных комплексов лечебной гимнастики как для общего укрепления здоровья, так и при существующей патологии суставов, позвоночника, посттравматических состояний, хроническом болевом синдроме в шейном и пояснично-крестцовом отделе позвоночника

• ЛФК при коксартрозе (артроз тазобедренного устава)

• Программа ЛФК для подростков «Красивая осанка»

• Реабилитация после эндопротезирования крупных суставов

• Стретчинг индивидуальный

• Восстановление мышц и устранение болевых ощущений после критических нагрузок у спортсменов

• Разработка костно-мышечных контрактур, устранение спастики

• Комплекс упражнений на восстановление баланса, утраченного в результате травм, либо неврологических заболеваний

• Массаж (классический, расслабляющий)