Светлана Илюнина

Инструктор по йоге, пилатесу и йоге для беременных

Образование:

• Высшее, МГОУ.
• Диплом мастер хатха-йоги.
• 2011 – прошла обучение в Центре Йоги Прана (курс для преподавателей),
• 2012 – КИФК на основе Практической Йоги,
• 2014 – курс AntiGravityYoga,
• 2015 – курс йога-терапии и перинатальной йоги,
• 2017 – PilatesMat,
• 2018 – PilatesReformer.

Принимала участие в семинарах российских и зарубежных преподавателей: Музыченко Л.И., Лаппа А., Зенченко А., Гарценштейн Л., Бал Мукунд Сингх (Индия), Ева-Мария Бек (Германия), Джон Глор и Стефани Уолш, Кали Рей (США). Опыт работы с 2010 года.

О выборе Пути

Моё знакомство с йогой началось больше 10 лет назад с класса для беременных в центре йоги Айенгара. Занятия дарили так необходимые для меня в то времяспокойствие и уверенность. Те знания, которые я успела получить, очень помогли мне родить здорового малыша и быстро вернуть хорошую физическую форму. Это было начало моего увлекательного путешествия в мир йоги, которое продолжается по сей день. Мои занятия направлены на укрепление мышц пресса и спины, улучшение гибкости тела и подвижности суставов. А самое главное — через осознанную работу с телом вы выходите на новый уровень самопонимания и достигаете душевного равновесия. Пилатес и йога подходят практически всем!

Специализация

• хатха-йога
• пилатес
• йога для беременных