Как нас найти? Парковка +7 499 110-52-10 м. Новокузнецкая, м. Баррикадная
Записаться
Купить
Главная
 » 
Специалисты
 » 
Ольга Назарова
Ольга Назарова

Ольга Назарова

Записаться на приём

Психолог, аналитик, трансформационный коуч (осознанная забота, психотерапия, интегральный коучинг)

Компетенции: Психолог, коуч личной эффективности, трансформационный коуч, аналитик в области поведения, психолог-сексолог, специалист в области спиральной динамики:психология вертикального развития людей и организаций, интегрального подхода и эволюционного мышления, квалификация в области оказания психологической поддержки в спортивной практике. 
Автор индивидуальных программ по гармоничному развитию человека, отношений с собой, в партнерстве, с другими людьми и миром, развитие чувствительности.

“Вы - самое главное, что есть у себя”. Про что это? Это про заботу. Осознанную заботу к себе и другому. Здесь ваше личное внимание переносит вас к процессам внутреннего мира и их трансформаций, к более глубокому пониманию и чувствованию себя. Формируется осознанное уважение, любовь, благодарность к себе, другому и миру.

Возможность осмысленного и осознанного роста - это новый уровень восприятия и понимания ценностных и смысловых преобразований. Сейчас время, которому требуются глобальные преобразования. В чем они состоят? Работа с глубинными слоями эмоционального сознания, которые скрывают в себе большой ресурс энергетического потенциала, с образом мышления, с расширением и целостным восприятием всей глубины себя и мира, работа с видением и ценностями. Работа с внутренними конфликтами и гармоничная трансформация.


Основополагающий подход в работе

1. Глубина. Поиск корня ситуации, в результате чего, происходят значимые перемены в жизни человека. Расширение сознания, высвобождение энергии, новый уровень восприятия ситуации и спокойствие. Без глубины отсутствует ясность происходящего в повторяющихся состояниях и ситуациях. Это касается любой наболевшей темы..

2. Интегральность. Здесь происходит сочетание разных методов, направлений  и подходов в работе с человеком: психология, психотерапия, коучинг, спиральная динамика, психоанализ и сексология. 

3. Холистичность или целостность. Гармоничное сочетание работы на всех уровнях: ментальный, телесный, эмоциональный и духовный. Восстановление и укрепление здоровых связей меду ними. 

Основные направления:
Сознательное лидерство, которое включает вертикальный и горизонтальный рост, развитие когнитивных, эмоциональных и социальных способностей.

Работа с более сложным и комплексным образом мышления, с новым восприятием, мировоззрением, ценностями, законами и смыслами. Личностная, профессиональная и социальная реализация.

Развитие эмоционального интеллекта и эффективной коммуникации, любовь к себе и самореализация, создание гармоничных отношений с собой, в паре, семье, с другими людьми и миром, развитие успешности и сексуальности, работа с либидо, взросление взрослого, рост осознанности. Эволюция  мышления: от первого порядка ко второму порядку по СД.

Работа с личным потенциалом, со здоровыми личными границами, эмоциональной зрелостью, с более полным пониманием своих эмоций и другого человека, развитие эмпатии и гибкости, осознание адекватных взрослых реакций, работа с развитием чувствительности, с взаимодействием мужской и женской энергий. 

Работа с травмой, утратой, разделенностью внутри себя, с тревожностью и страхами, с ограничениями и стрессами.С получением желаемых результатов, с процессом преобразования тела, сознания и эмоционального состояния. 

Экзистенциальные темы: переосмысление ценностей и осознание новых смыслов, трансформационные свойства любви и смерти, принятие новой ответственности, прокладывания своего пути и осознанный выбор.


Результаты наших консультаций:

  • Пробуждение чувствительности к собственному ощущению и пониманию себя, раскрытие слой за слоем своего сознания, освобождение тела от навязанных ограничивающих запретов и программ, которые препятствуют нужным решениям, действиям, работа с остановкой и самосаботажем.

  • Восстановление целостности. С каждой трансформацией рождается больше смелости, уникальности и свободы.

  • Корректировка жизненного баланса и соединенность с творческим потенциалом, слышаньем и слушаньем себя, гармоничная настройка интуиции и логики. 

  • Интегральное встраивание в жизнь звучания всех струн духа и души спиральной динамики, способствующей взрослению и вертикальному росту.

  • Выход из созависимых и зависимых отношений. Осознание мыслей, эмоций и  тела. Покидаем старые ограничивающие поведенческие привычки, установки и убеждения, препятствующие росту осознанности. 

  • Увеличение уровня принятия, снятие напряжения, стрессов и зажимов. Работа с симптомами эмоционального выгорания. Осознание внутренних конфликтов.

  • Работа с теневыми частями, частями сознательного и бессознательного плана, которые неосознанно живут сами по себе, удерживая большую часть энергетического потенциала, блокируя возможность раскрытия новых граней себя. Учиться смотреть по-новому - это мощный ресурс для роста.

  • Пробуждая, очищая, взрослея и проявляя себя, вы начинаете чувствовать новую связь с реальностью, получать доступ к здоровой личной силе, к пониманию и ясности. 

  • Чувствование пространства дает возможность выстраивать эффективные навыки общения, чувствовать в беседе всю эмоциональную подоплеку. Вы с удовольствием и с интересом вовлекаете себя в процесс любой деятельности, получая качественные результаты. 

  • Ваше взросление будет способствовать новым уровням расширения и позволения в проявлении себя. Бесстрашие и мужество делают вас свободным от чужого мнения, влияния, страхов и манипуляций. Ваше пространство становится особенно привлекательным и трансформационным, для всех начинают формируются гармоничные жизненные результаты.  

Буду рада нашему знакомству!

С заботой, Ольга


Профильное образование и опыт работы:

Стаж непрерывного консультирования 18 лет, более 15 000 часов индивидуальной практики психологического, психотерапевтического (с 2002 года) и коучингового сопровождения (с 2009 года) клиентов. Делается с любовью, заботой и профессионально.

  • 1998 - 2003 Государственный Университет имени Ярослава Мудрого, Великий Новгород, психолог по специальности психология

  • 2002 - 2004 Диплом об окончании Международной школы психотерапии, консультирования и ведения групп «Гармония» (Россия), Санкт-Петербург и Concord Institute (США) при участии Transcultural Network for Global Psychology and Education (CША); 3-х годичная программа  практической переподготовки (1200 часов) в области психологического консультирования, психотерапии и ведения групп

  • 2004 Арт-терапия многообразие подходов, Институт практической психологии ИМАТОН, А.И.Копытин

  • 2009 Коучинг личной эффективности по системе Филиппа Михайловича "Духовный выбор", Обучение на факультете психологии СПГУ, 54 часа

  • 2010 - 2011 Годовая тренинговая программа обучения тренеров и коучей Нового поколения “PLATINUM GROUP”, Академия настоящего успеха Николая Латанского

  • 2010 - 2011 Cвидетельство о прохождении сертификации Success Insights® DISC Аsessments & Coaching TriMetrix Solutions, сертифицированный аналитик в области поведения, Москва

  • 2011 Свидетельство о сертификации Success InsightsТМ  Emotional Quotient, TriMetrix asessments & coaching, Москва 

  • 2016 Сертификат о повышении квалификации в обьеме 72 часов “Профессиональный коучин Базовый курс”, авторский практико-ориентированный курс обучения, Сан Хосе (США) - Москва (РФ)

  • 2019 Удостоверение и сертификат о повышении квалификации по дополнительной профессиональной программе: “Психологическое консультирование в сексологии” в обьеме 150 часов, с присвоением квалификации "психолог-сексолог", Москва, РНСО

  • 2019 Повышение квалификации по дополнительной профессиональной программе “Технологии оказания экстренной психологической помощи и самопомощи в спортивной практике” в обьеме 144 часа, АНО “НИИДПО”, Москва

  • 2019 Сертификация в области Спиральной динамике и эволюционного мышления

  • 2019 - 2020 Член международной организации "Ассоциация Холистической Психологии и Психотерапии (АХПП)".

  • 2020 Удостоверение о повышении квалификации по программе "Интегральная спиральная динамика. Уровень 1" (Психология вертикального роста людей и организаций), в объеме 72 часов, Москва, НОЧУ ДПО "Институт консультативной психологии и консалтинга".

  • 2020 "Интегральная Спиральная Динамика. Продвинутый уровень". Александр Шталь.

 

Многочисленные семинары и тренинги для коучей и психологов, в том числе:

  • Юлия Ланске "Успешное общение"
  • Лаура Сильва "Интуиция"
  • Робин Шарма "Лидерство"
  • Ханс Руийс "Интегральное лидерство"
  • Марк Хоровиц "Организационное консультирование"
  • Наталья Фомичева "Сексуальность: метаморфозы влечения"
  • Сертификат “Основы семейной системной психотерапии. Психология семьи. Диагностика и интервенция в семейной психотерапии”
  • Сертификат “Основы детско-родительской психотерапии”.


Услуги:


Статьи и видео:

 


Отзывы моих клиентов:

С Вами бывает такое, что как будто сама не своя (сам не свой)? Что-то делаешь вроде, суетишься, строишь какие то "конструкции", а в итоге все рушится. И как бы ты ни крутился, сколько бы сил не вкладывал, конец один и тот же - либо "строительство заморожено", либо руины... А потом долго думаешь, рассуждаешь, а что же в этом всем я сделал не так или что еще хуже, начинаешь приплетать к этому "процессу" третьих лиц, искать виноватых. Либо привязываешь себя к кому то или чему то и из этого пытаешься тоже что то соорудить и снова всё не то...И как итог всей этой бесполезной суеты - ты не понимаешь вообще где пол, где потолок, где право, где лево и хочется чтобы всему этому пришло решение, тот самый ответ. Ты уже не хочешь никого оправдывать и кому то что то доказывать. Не хочешь бесполезных разговоров только на уровне слов, а не действий. Не хочешь больше чтобы штормило, накрывало шквалом, разбивало о скалы... Хочется спокойно, сказочно, ярко, легко и красиво! Оля, я благодарна тебе за твою помощь и поддержку! За понимание и раскрытие себя! За новое начало и новую "яхту"!)) Ты огонь!
Ирина
@shef.i.m
Совсем случайно меня судьба познакомила с Ольгой. На тот момент я ещё была совсем молода и не понимала, что мне надо, но ощущение что я хочу что-то поменять в своё жизни - было. Оля помогла мне больше понять себя, убрать страхи и сомнения, дойти до своей цели и научила слушать себя. Благодаря совместной работе и своим шагам, как маленькими кирпичиками, построила я свою новую жизнь. Конечно есть ещё много работы, но то, что мы сделали, даёт мне возможность гордиться собой, своей жизнью сегодня, своими достижениями и будущими планами. Мы разобрали мою жизнь с раннего детства, работали с «корнями» семьи, обозначили то, к чему стремится моя лучшая версия в самореализации, проработали саму цель, расставили шаги для достижения целей и в проработке, шаг за шагом двигались. Спасибо, Ольга, за возможности, спасибо за осознания и знания, что вложила в меня, за тот срок, который работали и ещё поработаем вместе. Ольга это тот человек с которым безумно комфортно, хочется раскрыть всю душу, она очень чутко понимает что ты чувствуешь, всегда в любую минуту может дать необходимый совет. Такое ощущение, что в этой хрупкой женщине живет большой дух и гармоничный мир, которым она готова делиться со всеми, и ко всем она относится как к своим детям, которые только учатся ходить.
Элисо Тужба (г. Сочи)
Многие мои мечты в этом году сбылись! И всё это потому, что я верю в чудеса:). А ещё много работаю над собой. И как всегда в этом мне помогает Ольга Назарова. Я очень счастлива, ведь смогла во многом стать осознанным человеком. Научилась легко отпускать и с удовольствием впускать в свою жизнь прекрасное. Я научилась понимать, чего действительно хочу. А ещё перестала быть жертвой. Мои границы сложно переступить. Я твердо могу отстоять свою позицию. И не поддаваться влиянию всяческих навязываний со стороны. Меня не трогают слухи, сплетни и негатив. Я научилась спокойно относиться ко всему, что происходит. Из негативных моментов всегда выношу уроки. Когда сама не догоняю, Ольга подсказывает. То, что дала мне Ольга просто бесценно.
В октябре будет два года, как Ольга со мной работает в формате трансформационных сессий. И я хочу отметить, насколько сильно я выросла по всем показателям. Вообще у меня трансформация за трансформацией в связи с активным образом жизни. И если у кого-то всё спокойно и медленно, то у меня с космической скоростью. Такие ритмы сложно выдерживать. Жить в гармонии с собой мне помогает Ольга Назарова, за что я ей очень благодарна.
Ферида Ибрагимова
@ferida.poetry
Занятия с Ольгой показались мне полезными, позволяющими взглянуть на свой путь с третье стороны. Ольга в легкой, ненавязчивой манере помогает проанализировать внутренние переживания и выбрать какое-то решение, порой сложное, однако необходимое. Во время занятий с Ольгой мы проанализировали мои внутренние ограничения, причины их возникновения, а понять эти ограничения зачастую один из основных путей их решения. Ольга, спасибо за вашу работу!
Владислав (Москва)
Оленька, хочу от чистого сердца поблагодарить тебя за путь, путь который ты мне открыла. Я только сейчас начинаю понимать, что мои шестеренки начали крутиться с тех наших встреч много лет назад. Был период пробуксовок, но это неважно. Я начала меняться тогда, каждую нашу встречу, начала меняться внутренне и до сих пор этот процесс продолжается. Я благодарю тебя,Оль! Низкий тебе поклон! Я желаю тебе легкости во всем и везде, чтоб КАЖДАЯ твоя мысль стала позитивной и чтобы каждую секунду ты была в ОТЛИЧНОМ настроении. Я очень тебя люблю!
Лариса Замятина
Дорогая моя, Олечка, благодарю тебя, за то что ты всегда рядом когда совсем не знаешь как дальше и куда... Ты мягко и нежно помогаешь увидеть совершенно иное, то к чему на самом деле стремишься всей Душой! И тогда многое неясное становится понятным, все внутри успокаивается, умиротворяется и складывается наилучшим образом. Еще вчера я была в панике и совершенно не знала куда и как дальше, как в моем стихотворении, а сегодня после общения с тобой, все внутри спокойно принимает происходящее в понимании, как по-новому двигаться дальше! Люблю, обнимаю и много много Благо-дарю!
Антонина
На терапию меня сподвигло осознание того, что присущие мне с детства трудолюбие, любознательность и ответственность со временем превратились в качества, приведшие к эмоциональному и физическому выгоранию на работе, частично к неверной тактике поведения в отношениях с любимым человеком, а главное - с самой собой.
Благодаря прошедшим пяти сессиям я не только освоила упражнения, позволяющие переключить внимание и отвлечься от поглощающих эмоций/забот, но и, что самое главное, внутренне выстроила какой-то новый диалог с собой, немного повернула своё мироощущение так, чтобы максимально “обезопасить” существующие схемы поведения. Я начала больше прислушиваться к своему телу. 
В отношениях с Никитой с моей стороны появилось чувство понимания и сопереживания, которое было встречено нежностью и взаимной заботой. Я легче реагирую на внезапное изменение планов, "не забегаю вперед паровоза". Уже всего месяц отделяет нас от совместного проживания, мы в приятном предвкушении.
Я проделала ощутимую работу и хочу продолжать в том же духе! Спасибо большое и мне, и Вам, Ольга!
Виктория

Все специалисты

Единый справочный центр: +7 (499) 110-52-10


Онлайн
запись